
Гнев - это нормальная здоровая человеческая эмоция, но, как и другие эмоции, она может выйти из-под контроля и стать разрушительной.
Поэтому вам нужно уметь управлять гневом, чтобы сдерживать себя и не испортить себе жизнь. Управление гневом начинается с занятий, на которых людей учат основным проблемам гнева, поэтому давайте начнем с того, что выясним, что такое гнев.
Свежие комментарии