Преимущество белого шума для сна и снятия беспокойства

Узнайте, как этот удобный амортизатор снимает беспокойство и улучшает сон.

Звуковая энергия белого шума одинакова во всем спектре.

В ходе пандемии многие из нас воспользовались (кто-то вынужденно) благами тишины и покоя. И некоторые с радостью обошлись бы без ужасающей какофонии уличного шума, офисной среды и городских строительных работ, которые были в нашей жизни до пандемии, если бы не работа.

Конечно, вокруг нас повсюду шум, который мы не можем его контролировать. Если вы боретесь со стрессовым окружающим шумом, то беруши точно не справятся с этим, а вот прослушивание белого шума может облегчить давление на слух, особенно при попытке уснуть.