Искусство отстраняться от своих привычных историй позволяет вам видеть то, что находится прямо перед вами, а не то, что вы хотите увидеть.
Практика внимательного взгляда начинается с освобождения себя от историй, которые мы постоянно рассказываем себе. В этом разница между “смотреть” и “смотреть, чтобы что-то увидеть”. И это не так просто, как кажется.
Каждый день большинство из нас не задумывается о том, что когда мы просыпаемся затемно, то не встаем пока не включим свет, чтобы мы могли видеть куда идти. Однако в окружающей нас природе это не самый распространенный способ ориентироваться в пространстве. Большинство видов, в том числе всевозможные насекомые, растения и животные, в первую очередь перемещаются по миру и находят друг друга с помощью феромонов. Обоняние лучше, чем у человека имеют не только собаки. По мнению биологов отличным обонянием обладают очень многие живые существа на нашей планете.
Свежие комментарии