Если Рим не был построен за один день, то почему вы думаете, что вы сможете это сделать?
Когда мы хотим что-то изменить в жизни, особенно касаемо больших перемен, то обычно это не так просто сделать. Если мы решили сбросить несколько килограммов, то легко сдаться, когда мы видим крайне незначительные результаты после месяцев и месяцев пота, упражнений и поедания зеленого салата. Любая гигантская задача, от самосовершенствования до написания диссертации, вызывает такой изнуряющий хор вздохов, что мы частенько не решаемся двинуться вперед.
Мы не очень хорошо относимся к необъятному, и далекий горизонт заставляет многих людей сказать: "К черту все, лучше что-нибудь пойду выпью". И тут может сработать эффект домино. Когда мы терпим неудачу в достижении своих целей, у нас меньше шансов добиться успеха в будущем. Успех порождает успех, а неудачи повторяются.
Мы слишком многого ожидаем от себя и других
С каждым из нас что-то не так. Даже если вы старались жить праведной, безупречно идеальной жизнью, всегда найдется что-то, что можно покритиковать. Вы можете быть благородным филантропом, но уделяете слишком много времени себе. Вы можете быть заботливой и прилежной дочерью, но не так часто звоните отцу, как следовало бы. Вы можете почти круглосуточно пахать без устали на работе, а в соцсети вообще не заглядывать и не общаться с друзьями. Никто не идеален.
Свежие комментарии