Самосовершенствование с помощью духовных практик может заставить некоторых из нас думать, что мы развиваемся и растем, тогда как всё, что мы взращиваем - это лишь наше эго.
Эго способно преобразовать все, что угодно, даже духовность.
- Чогьям Трунгпа
Предполагаемое преимущество духовных практик разума и тела, таких как йога, медитация и энергетическое исцеление, заключается в том, что они помогают “успокоить эго”, обеспечивая эффективное противоядие от возвышенного “я”. Действительно, такие практики реально обладают потенциалом для такого пробуждения, позволяя нам больше соприкасаться с реальностью, такой, какая она есть прямо здесь и сейчас, включая те качества, которые нам не нравятся в себе. Духовные практики также могут помочь нам развить сострадание, заботу и безоговорочно положительное отношение к другим - вещи, которые могут действительно развить наше сознание как биологический вид.
Свежие комментарии